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使用舞蹈把桿練習(xí)基本功
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| 發(fā)布時間：
2020/6/12 11:34:00 |
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電 話： |
86-0317-2049297 |
| 傳 真： |
86-0317-2049297 |
| 手 機(jī)： |
17731796923 |
| 郵 編： |
061000 |
| 地 址： |
滄州市海興區(qū)體育工業(yè)園區(qū) |
| 網(wǎng) 址： |
http://hebeishineng.cn.vooec.com |
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| 公司名稱：河北獅能體育用品有限公司 |
| 聯(lián) 系 人：劉 先生 經(jīng)理 |
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如何利用舞蹈把桿鍛煉基本功
基本功是學(xué)習(xí)舞蹈的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，舞蹈里最重要的一項(xiàng)基本功就是壓腿，壓腿需要通過舞蹈把桿來輔助才可以有更好的訓(xùn)練效果。
壓腿分別為壓前腿、后腿、側(cè)壓腿。壓腿有助于腿部關(guān)節(jié)的韌帶打開，在使用舞蹈把桿進(jìn)行壓腿時，要保證腿部關(guān)節(jié)始終保持直立，腳背也要繃直，用上力氣，同時上半身也要保持直立，雙手握住把桿向下壓，使上身和腿部之間盡量沒有縫隙。對于某些人的韌帶太緊，不要力求壓到下面，要保證在使用舞蹈把桿壓腿時的動作始終標(biāo)準(zhǔn)是最重要的一點(diǎn)。通過舞蹈把桿的輔助可以幫助我們更好的完成基本功訓(xùn)練。
產(chǎn)品信息
產(chǎn)品類別:練習(xí)把桿 適用場合:室內(nèi) 品牌:獅能
規(guī)格:1m-4m 產(chǎn)地:滄州 顏色:黑、白、紅、粉、銀色、黃
材質(zhì):水曲柳 松木 實(shí)木 貨號:SN-A1 重量:17.5kg
底座材質(zhì):ABS 是否接受定制:是
本產(chǎn)品網(wǎng)址：http://m.s3643.cn/cpshow_215253908/
手機(jī)版網(wǎng)址：http://m.vooec.com/product_215253908.html
產(chǎn)品名稱：使用舞蹈把桿練習(xí)基本功 |
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